Το μύρτιλλο πλούσιο σε πολλά θρεπτικά συστατικά είναι πολύτιμο στη διατήρηση της υγείας, της καρδιαγγειακής κατάστασης, της γνωστικής
δύναμη, υγιή και απαλλαγμένα από ασθένειες μάτια, ανεμπόδιστη ροή αίματος και καλύτερη λειτουργία του συνολικού σώματος. Από πολλές δεκαετίες, οι αντικαρκινικές, αντιμικροβιακές, αντιοξειδωτικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες του μύρτιλου έχουν εκτιμηθεί για την αποτελεσματικότητά τους σε μια σειρά διαταραχών, όπως διάρροια, διαβήτη, ηπατική και νεφρική βλάβη. Οφέλη για την υγεία του μύρτιλου ως εξής:
1. Βελτιώνει το όραμα
Το μύρτιλλο είναι χρήσιμο για τη διατήρηση της υγείας των ματιών. Επιστημονικές μελέτες
υποστήριξε επίσης την αποτελεσματικότητα του εκχυλίσματος μύρτιλλου στην πρόληψη των οφθαλμικών διαταραχών που σχετίζονται με την ηλικία μαζί με άλλες οφθαλμικές παθήσεις όπως ο καταρράκτης και η νυχτερινή τύφλωση. Η λευτίνη που υπάρχει στο μάτι, όταν συνδυάζεται με τις ενώσεις που υπάρχουν στο μύρτιλλο, βοηθά στην αύξηση της τηλεόρασης. Μια άλλη έρευνα σχετικά με το μύρτιλλο έχει επίσης προτείνει ότι η ευεργετική του δράση για την τόνωση των ενζύμων προστατεύει τα μάτια από την ραγοειδίτιδα που προκαλείται από ενδοτοξίνη. Διεγείρει την παραγωγή χρωστικής ροδοψίνης που υποστηρίζει το μάτι να προσαρμοστεί στις αλλαγές φωτός.
2. Αντιμετωπίζει τη διάρροια
Το μύρτιλλο έχει χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία στομαχικών διαταραχών όπως διάρροια, δυσπεψία και ναυτία. Οι αντιφλεγμονώδεις και στυπτικές του ιδιότητες βοηθούν στη σύσφιξη των ιστών και στη μείωση των συμπτωμάτων της διάρροιας.